ПРОГРАММА ПО СНЯТИЮ СТРЕССА
Психическое здоровье, хотя зачастую и игнорируется, является значимой частью здоровья в целом. Учитывая многочисленные факторы, вызывающие стресс в условиях бешеного городского ритмы, программа по снятия стресса Amal Tamara направлена на достижение умиротворенности для снижения уровня стресса. Сочетая в себе аюрведические процедуры, йогу, медитации и мероприятия по изменению образа жизни, такой комплексный подход к психическому здоровью обеспечивает восстановление здоровья и спокойствия, как физического, так и эмоционального.
Vorteile der Kur
- Verbessert Gedächtnis, Intelligenz, Schlaf, Jugendlichkeit, körperliche Ausdauer und die Sinnesorgane
- Hilft bei der Kontrolle und Herstellung des psychischen Wohlbefindens
- Erhöht die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
- Stärkt die Immunität
- Verbessert die Lebensqualität
Dauer der Kur: 7, 14 oder 21 Tage
Konsultationen
- Entgiftung des Systems
- Steigerung des Verdauungsfeuers und Verbesserung des Stoffwechsels
- Orale Kräutermedikation zur Systemkorrektur
- Ausgleich von unausgeglichenen Doshas im Zusammenhang mit der Erkrankung
Unterkünfte
- Astha-, Ekta- oder Idha-Zimmer, je nach Buchungstyp
- Bibliothek und WLAN
- Gesunde, biologische, vegetarische Mahlzeiten, kuratiert nach Körperkonstitution und Beschwerden
- Vollständiger digitaler Entzug, wenn die Gäste das wünschen
- Aktivitäten zur Verbesserung des Wohlbefindens und des Lebensstils
Weiteres
Tägliche Ayurveda-Behandlungen nach Anweisung eines erfahrenen Ayurveda-Arztes
Eine private therapeutische Yoga-Sitzung pro Woche während des Aufenthalts
Tägliche Yoga- und Meditationssitzungen in der Gruppe
Speziell zubereitete pflanzliche Arzneimittel während des Aufenthalts, zubereitet nach traditionellem Ayurveda
Fachleute mit GMP-Zertifizierung